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लॉकडाउन के चलते घर में रहने से व्यायाम पर लंबे समय से विराम लगा हुआ है। आदतें भी काफी बदल चुकी होंगी, ऐसे में अब जब...
छत्तीसगढ़ केसरी| जल ही जीवन है, ये बात हम बचपन से सुनते आ रहे हैं। हमारे शरीर के सभी अंग ठीक से काम करते रहें इसके...
छत्तीसगढ़ केसरी| फेफड़े हमारे शरीर के अंगों की तरह मुख्य हिस्सा है। इससे शरीर को सही मात्रा में ऑक्सीजन मिलती है। यह पूरे शरीर में खून...
छत्तीसगढ़ केसरी| बासी रोटी सुनते ही ज्यादातर लोग मुंह बना लेते हैं लेकिन स्वाद की बजाय सेहत की बात करें, तो बासी रोटियां पोषण से भरपूर...
छत्तीसगढ़ केसरी|} कभी-कभी ऐसा होता है कि सुबह उठते ही हमारे शरीर में बिना किसी वजह के दर्द होने लगता है या हम पूरे दिन थकान...
छत्तीसगढ़ केसरी| भोजन का स्वाद बढ़ाना हो या सलाद की प्लेट की शोभा, दोनों ही प्याज के बिना अधूरे से लगते हैं। प्याज न सिर्फ खाने...
छत्तीसगढ़ केसरी। पुदीने की पत्तियां अक्सर गार्निश करने के लिए इस्तेमाल की जाती हैं, क्योंकि इनकी ख़ुशबू लाजवाब होती है। मगर पुदीना महज़ गार्निश करने के...
छत्तीसगढ़ केसरी| पूरा देश कोरोना महामारी की दूसरी लहर से प्रभावित है। इस बार कोरोना वायरस सीधे आपके फेफड़ों को नुकसान पहुंचा रहा है। लगातार ऐसे...
छत्तीसगढ़ केसरी| कोरोना महामारी की दूसरी लहर का प्रकोप लगातार जारी है। इस बार कोरोना वायरस में कई बदलाव हुए हैं, जिससे संक्रमण के लक्षणों में...
बिलासपुर| शुद्ध योग केंद्र की संचालिका मोनिका पाठक ने लोगो को स्वास्थ के प्रति जानकारी देते हुए बताया की चिन्ता, क्रोध, लोभ, उत्तेजना और तनाव शरीर...
